自信是每人天生所拥有的能力。

回想起年幼学走路时，跌跌碰碰的，也不知跌倒了多少遍，但还是要继续，因为我们确信，我们也能如大人一样用双腿走路。在我们眼中，nothing is impossible，没有事情是我们不能做到的！

随着年月的流逝、岁月的打磨，这份自信或会逐渐退減。人成长了，智慧增长了，自信及勇气却往往被顾忌、忧虑及畏惧所取代。

催眠协助你重新认识自己，寻找失去自信的源头，又或返回人生中满有自信的年代，唤醒这只是偶尔被遗忘的能力，改善自己日常的行为和表现。

在重建自己信心的当儿，你会发现自己的能力，原来比想象中还要强呢！