一年一度的高考临近,12年寒窗苦读的学子们,在高考的临近关口,隐约感受到心理一座山,一堵墙压抑着、对高考的压力、抑郁、焦虑、紧张负面情绪所包围;对未来的预期充满着希望或困惑,始终难以静下心来备考、复习。由祚山收理咨询所、优志愿主办的“铲除负能量 助力高考”首站荣昌中学公益减压疏导讲座圆满结束。学子们在本次活动中得到了压力的疏导、学会如何正确面对压力、紧张、焦虑等负面情绪,并学习在考前如何做负面情绪的自我疏导方法。
本次活动主讲嘉宾由祚山心理咨询所,许毅老师担任,并邀请重庆各主流报媒:重庆晨报、重庆晚报、重庆时报等参与。
活动现场花紊